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青春期癫痫如何预防?
1.饮食要清淡营养
癫痫患者的饮食和正常人一样,并没有特殊的要求,尽可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,要注意饮食的营养。癫痫患者不宜食用辛辣食物,不要暴饮暴食,不要一次性大量饮水,不宜喝浓茶咖啡等有兴奋作用的饮料。
2.适量增加钙的摄入
老年癫痫患者在饮食中要加强钙的摄入量,因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时,老年人要根据自己的身体状况,合理饮食,以促进钙质的吸收。但特别需要引起重视的是,单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症,内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。
3.限制水和盐的摄入
通过以上的介绍之后,您是不是对这个问题有所认识了呢?那么在生活中就要做好相关的预防工作,让自己可以远离癫痫疾病的困扰。只要您做好预防工作,一旦发现癫痫症状及早治疗,一定可以恢复到正常人的生活。